- Bầu là thực phẩm được ưa chuộng trong bữa cơm của các gia đình Việt nhờ thành phần dinh dưỡng nổi bật. Thực phẩm này có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và hấp dẫn. - Size: 400 - 600g/ Trái
Bầu là loại rau củ quả quen thuộc với bữa cơm của người Việt. Với hương vị ngọt thanh tự nhiên và thành phần giàu dinh dưỡng. Đồng thời, loại quả này có hàm lượng nước cao, chất xơ dồi dào cùng các vitamin và khoáng chất quan trọng. Vì thế, bầu được sử dụng để chế biến thành rất nhiều món ăn ngon từ hấp đến xào. Hiện nay, bầu đang được cung cấp sỉ tại Kamereo cùng các sản phẩm tươi khác với giá thành cạnh tranh nhất.
Xuất xứ: Việt Nam
Khối lượng: Kg
Bảo quản: Tủ lạnh
Hạn sử dụng: 7-10 ngày
Lưu ý: Không nên chọn những quả bị dập nát hoặc có vết thâm đen
Bầu là loại thực vật có hoa thuộc họ bầu bí, có hình bầu dục hoặc hình trụ, độ dài từ 20 đến 50cm, đường kính khoàng 10 - 20cm. Vỏ quả bầu có màu xanh lục, đôi khi là xanh vàng, thịt quả có màu trắng hoặc vàng nhạt với có vị ngọt mát.
Thông tin về thành phần dinh dưỡng trong một quả bầu gồm có:
Năng lượng: 15 Kcal
Nước: 92,3 g
Protein: 0,9 g
Chất béo: 0,2 g
Carbohydrate: 6,4 g
Chất xơ: 1,9 g
Vitamin C: 10.1mg
Canxi: 26mg
Sắt: 0.2mg
Kẽm: 0.7mg
Quả bầu là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng thường dùng để giải nhiệt vào những ngày nóng bức và được chế biến thành nhiều món ngon.
Chia sẻ nhận xét về sản phẩm