Hành tím 30 - 40g có thân tròn, hình trụ, dài khoảng 4-5cm, đường kính khoảng 1,5-2cm. Vỏ ngoài của hành tím có màu tím sẫm, thịt củ có màu trắng và có vị cay nồng.
Hành tím 30 - 40g là một loại sản phẩm tươi phổ biến và có nhiều công dụng trong ẩm thực. Hành tím có màu tím đậm, vỏ ngoài mỏng, thịt củ chắc, có vị cay nồng đặc trưng. Loại rau củ này có giá thành tương đối rẻ, phù hợp với túi tiền của nhiều người. Hiện nay, Hành tím thường được trồng nhiều ở các tỉnh miền Bắc và miền Trung của Việt Nam.Hành tím 30 - 40g là một loại gia vị có kích thước trung bình, trọng lượng khoảng 30 - 40 gam/củ. Hành tím có thân tròn, hình trụ, dài khoảng 4-5cm, đường kính khoảng 1,5-2cm. Vỏ ngoài của hành tím có màu tím sẫm, thịt củ có màu trắng và có vị cay nồng. Hành tím có thể được sử dụng để chế biến nhiều món ăn khác nhau, giúp món ăn thêm phần thơm ngon, hấp dẫn. Thông tin chung
Xuất xứ: Việt Nam
Khối lượng: 1kg
Bảo quản: Nơi khô ráo
Hạn sử dụng: 6-12 tháng
Lưu ý: Thường xuyên kiểm tra hành tím để phát hiện sớm dấu hiệu hư hỏng.
Theo USDA, trong củ hành tím 30 - 40 gram có chứa các chất dinh dưỡng sau:
Thành phần |
Định lượng |
Năng lượng |
159 calo |
Carbohydrate |
36 gram |
Protein |
2 gram |
Chất béo |
0,2 gram |
Chất xơ |
2 gram |
Vitamin C |
17 miligam (28% DV) |
Vitamin B6 |
0,1 miligam (6% DV) |
Kali |
202 miligam (5% DV) |
Sắt |
0,7 miligam (4% DV) |
Mangan |
0,2 miligam (10% DV) |
Selen |
1,7 microgram (3% DV) |
Dựa vào bảng thành phần có thể thấy hành tím là một loại thực phẩm bổ dưỡng, lành mạnh, bạn có thể thêm vào nhiều món ăn khác nhau. Hành tím 30 - 40g có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm:
Tăng cường hệ miễn dịch: Hành tím chứa nhiều vitamin C, một chất dinh dưỡng cần thiết cho hệ miễn dịch khỏe mạnh. Vitamin C giúp cơ thể sản xuất bạch cầu, các tế bào miễn dịch giúp chống lại nhiễm trùng.
Phòng chống bệnh tật: Hành tím chứa các hợp chất thực vật có lợi như: allicin, quercetin, flavonoid,.. Các hợp chất này có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và kháng virus. Chúng có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tim, ung thư và tiểu đường.
Cải thiện tiêu hóa: Hành tím chứa chất xơ, giúp thúc đẩy tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.
Chia sẻ nhận xét về sản phẩm
Danh mục sản phẩm
Trái cây, Rau Củ
Tiện ích nhà bếp 
Chăm sóc nhà cửa 
Đồ uống có cồn 
Bánh kẹo 
Hải sản 
Hải sản 
Gia vị 
Thực phẩm khô 
Nước giải khát
Thịt trứng