Khoai mì được cung cấp bởi Kamereo đảm bảo chất lượng dinh dưỡng hàng đầu, giá tốt nhất thị trườn
Khoai mì là thực phẩm rau củ không còn xa lạ trong đời sống và bữa ăn của nhiều người. Tương tự các sản phẩm tươi khác, bạn có thể tùy ý chế biến khoai mì thành nhiều món ăn khác nhau có lợi cho sức khỏe. Khoai mì là một trong những loại củ chứa hàm lượng tinh bột rất cao và có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn khác nhau, từ món chay đến món mặn và cả món tráng miệng. Khoai mì còn có tên gọi khác là củ sắn mì. Thông tin chung
Danh mục sản phẩm
Trái cây, Rau Củ
Tiện ích nhà bếp 
Chăm sóc nhà cửa 
Đồ uống có cồn 
Bánh kẹo 
Hải sản 
Hải sản 
Gia vị 
Thực phẩm khô 
Nước giải khát
Thịt trứng
Xuất xứ: Việt Nam.
Khối lượng: 1kg.
Bảo quản: Nhiệt độ phòng.
Hạn sử dụng: 4 - 5 ngày.
Lưu ý: Bảo quản nơi khô ráo, tránh ẩm ướt và ánh nắng trực tiếp.
Củ khoai mì có thể cung cấp cho cơ thể một lượng chất dinh dưỡng dồi dào, từ chất xơ, khoáng chất đến các loại vitamin.
Thành phần
|
Định lượng
|
Calo
|
112g
|
Carbohydrate
|
27g
|
Chất xơ
|
1g
|
Vitamin B1
|
20% RDI
|
Phốt pho
|
5% RDI
|
Canxi
|
2% RDI
|
Vitamin B2
|
2^ RDI
|
Nhìn chung, việc bổ sung củ mì vào khẩu phần ăn một cách khoa học có thể mang lại những dưỡng chất thiết yếu cho thể trạng, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Sau đây là một số công dụng của khoai mì đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết:
Giúp giảm cân: Khoai mì là nguồn cung cấp chất xơ cao nhưng calo thấp, tạo cảm giác no lâu và giúp kiểm soát thèm ăn.
Tốt cho hệ tiêu hóa: Chất xơ trong khoai mì giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, loại bỏ độc tố từ ruột và hỗ trợ giảm viêm trực tràng.
Tốt cho đôi mắt: Khoai mì cung cấp vitamin A, giúp cải thiện thị lực và giảm rủi ro các vấn đề về mắt như quáng gà, suy giảm thị lực và khô mắt.
Hệ xương khỏe mạnh: Khoai mì chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin D, canxi và kẽm, giúp xương chắc khỏe, giữ cho mật độ xương không bị loãng.
Làm mềm và sáng da: Vỏ khoai mì được sử dụng như một phương thuốc làm đẹp. Bột từ vỏ khoai còn có thể làm mặt nạ giúp loại bỏ dầu thừa, thu nhỏ lỗ chân lông, và mang lại làn da mềm mại và sáng bóng.
Có lợi cho phụ nữ mang thai: Khoai mì giàu folate (axit folic) và vitamin C, những chất dinh dưỡng quan trọng cho phụ nữ mang thai.
Chia sẻ nhận xét về sản phẩm