- Ớt chuông đỏ là loại rau củ có vỏ màu đỏ tươi, thịt ớt dày, giòn, có vị ngọt thanh. Ớt chuông đỏ có thể ăn sống, xào, nấu canh, làm salad,... - Size: 160g-300g/quả
Trái ớt chuông đỏ 150 - 200glà một loại rau củ có giá trị dinh dưỡng cao, được nhiều người ưa chuộng. Ớt có vỏ màu đỏ tươi, thịt ớt dày, giòn, có vị ngọt thanh. Ớt chuông đỏ có thể ăn sống, xào, nấu canh, làm salad,...Bạn có thể kết hợp sản phẩm tươi ngon này trong bữa ăn hàng ngày để bổ sung nguồn năng lượng cần thiết cho cả nhà.Trái ớt chuông đỏ 150 - 200g hay còn gọi là ớt ngọt, được xếp vào nhóm ớt ít cay nhất. Ớt có hình trụ dài, rãnh múi to, vỏ màu đỏ tươi bóng, căng mọng. Ớt chuông đỏ có vị ngọt thanh, giòn nên được rất nhiều người yêu thích. Loại ớt tươi này có thể ăn sống, xào, nấu canh hoặc làm salad,... Thông tin chung
Xuất xứ: Việt Nam
Khối lượng: Kg
Bảo quản: Tủ lạnh
Hạn sử dụng: 5 - 7 ngày
Theo dữ liệu từ USDA, thành phần dinh dưỡng có trong trái ớt chuông đỏ 150 - 200g như sau:
Thành phần
|
Định lượng
|
Năng lượng
|
65 kcal
|
Carbohydrate
|
16 g
|
Chất xơ
|
2,5 g
|
Vitamin C
|
250 miligam
|
Vitamin A
|
2000 IU
|
Kali
|
400 miligam
|
Folate
|
50 microgam
|
Có thể thấy, ớt chuông đỏ chứa nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt hàm lượng vitamin C có trong ớt cao gấp 3 lần so với cam. Ngoài ra, đây là thực phẩm ít calo, giàu chất xơ, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hỗ trợ giảm cân.
Chia sẻ nhận xét về sản phẩm