- Cam sành đươc trồng nhiều ở các tỉnh miền tây như: Vĩnh Long, Tiền Giang, Hậu Giang, Cần Thơ nhưng nhìn chung cam sành thích hợp với vùng đất phù sa cổ màu mỡ,khí hậu mát ẩm. - Trái có dạng hình cầu hơi dẹp, vỏ cam màu xanh đến xanh vàng khi chín, sần, Tép màu vàng cam đậm, nhiều nước, vị ngọt chua mùi rất thơm và khá nhiều hạt. - Size 150g/ Trái trở lên (5-7 trái/ Kg).
Cam sành 5-6 trái/kg là loại trái cây phổ biến ở Việt Nam, có vỏ dày, sần sùi và màu xanh lục nhạt. Bên cạnh đó, múi thịt có màu cam, vị ngọt và thơm. Cam sành là loại trái cây giàu vitamin C và chất xơ. Loại quả này có thể ăn trực tiếp, vắt lấy nước, làm sinh tố, làm mứt, salad hoặc các món tráng miệng khác.
Xuất xứ: Vietnam
Khối lượng: 200-250 gram/trái (5-6 trái/kg)
Bảo quản: Tủ lạnh
Hạn sử dụng: 1-2 tuần
Lưu ý: Không nên ăn quá nhiều hoặc ăn trong lúc đói vì Axit trong cam sành có thể kích thích dạ dày, dẫn đến ợ nóng và khó tiêu.
Cam sành là một loại trái cây họ cam quýt có nguồn gốc từ Đông Nam Á. Loại quả này có vỏ dày, sần sùi và có màu xanh lục nhạt. Ruột cam có màu vàng cam và vị chua ngọt. Cam sành là loại trái cây phổ biến ở Việt Nam và thường được dùng để vắt lấy nước hoặc ăn trực tiếp. Bên cạnh đó, cam sành là nguồn cung cấp vitamin C, chất xơ và kali dồi dào. Trái cây này cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi bị tổn thương tế bào.
Dưới đây là bảng thành phần dinh dưỡng của 1kg cam sành:
Thành phần |
Giá trị dinh dưỡng |
Nước |
87,6g |
Calo |
47 kcal |
Carbohydrate |
10,9g |
Chất xơ |
2,4g |
Đường |
9,3g |
Protein |
0,9g |
Chất béo |
0,1g |
Vitamin C |
53mg |
Vitamin A |
104 microgram |
Vitamin B1 (Thiamine) |
0,09mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) |
0,03mg |
Vitamin B3 (Niacin) |
0,6mg |
Vitamin B6 |
0,06mg |
Vitamin B9 (Folate) |
30 microgram |
Vitamin E |
0,18mg |
Kali |
93mg |
Canxi |
26mg |
Magiê |
9mg |
Phốt pho |
20mg |
Sắt |
0,32mg |
Kẽm |
0,15mg |
Lưu ý: Thành phần dinh dưỡng của cam sành có thể thay đổi tùy thuộc vào giống cam, điều kiện canh tác và thời điểm thu hoạch. Bảng trên chỉ cung cấp giá trị dinh dưỡng trung bình của 1kg cam sành.
Chia sẻ nhận xét về sản phẩm